Natura Life

Una mala dieta durante los primeros años de vida, con demasiadas grasas y azúcares, podría estar vinculada, según ha mostrado un nuevo estudio estadístico, con un descenso en el rendimiento intelectual del niño cuando se encuentre en edad escolar. Por el contrario, quienes se alimentan en su más tierna infancia de abundantes vitaminas y nutrientes [...]

¿Mantenerse joven? No es difícil, tomate unos días para dedicártelos a ti, antes de que el calendario se te caiga encima y recupera el tiempo perdido. Lunes: limpieza de cutis Empezar la semana con energía y pensamientos positivos es el primer paso para verse y sentirse mas joven. Con respecto a los tratamientos, lo ideal [...]

Las ostras, los camarones, el huevo de codorniz, la langosta, el chocolate, el jengibre, la miel o el guarapo (bebida dulce de la caña de azúcar) se identifican como alimentos afrodisíacos en las distintas culturas. Pero son alimentos de naturaleza muy distinta. Sin embargo, como recuerda Consumer, se consideran como alimentos afrodisíacos en tanto que [...]

¿Sabías de las aplicaciones de la leche en belleza?, en este artículo encontrarás trucos muy interesantes para hacer tónicos, mascarillas, baños, etc Cleopatra tomaba baños de leche y miel para mantener su piel suave y sedosa. Hoy en día todavía se utiliza para enriquecer champúes, suavizantes, jabones, cremas y productos de baño. Y si aplicamos [...]

Las algas son las verduras del mar y entre sus muchas propiedades se encuentran la de tener un alto contenido en sales minerales y ser un buen depurativo. El uso alimentario de los vegetales marinos, en la cuenca mediterránea, está documentado desde el año 600 a de C. Aunque se han encontrado datos de su [...]

Sus antioxidantes pueden disminuir el daño oxidativo en los músculos. Podrían afectar a la inflamación asociada a enfermedad cardiaca y artritis. Las frutas rojas poseen antocianinas, un compuesto antioxidante. Las cerezas ácidas pueden ayudar a los atletas a acelerar su recuperación muscular tras una dura sesión. Lo afirman investigadores de la London South Bank University [...]

Especialmente cuando la causa es el estrés crónico y el envejecimiento. Se trata del astressin-B, componente químico que induce el crecimiento del pelo. Lo han descubierto al estudiar el estrés en el funcionamiento gastrointestinal. El estrés juega un papel no sólo en la aparición de las canas sino también en la pérdida de pelo. Investigadores  [...]

Los bilingües tienen mayores capacidades de concentración y aprendizaje. Ser bilingüe podría ayudar a retrasar los efectos del envejecimiento. Aprender idiomas es la mejor gimnasia cerebral que existe, ya que no sólo proporciona la capacidad de comunicarse con otros, sino previene demencias seniles como el alzheimer, aseguró este sábado un panel de expertos en Washington. [...]

El spinning se ha transformado, durante los últimos cinco años, en una de las actividades más demandadas dentro del circuito de gimnasios. Lo que nació como una simple forma de disciplinar el trabajo en bicicletas fijas, hoy se ha convertido realmente en todo un servicio físico para el cuerpo entero (y en la elección preferida [...]

Ponerse a dieta no es tan fácil como parece. Hay que tener en cuenta el sacrificio que hay que hacer y pensar en mantener la pérdida de peso durante el máximo tiempo posible. Si estás pensando en ponerte a dieta, aquí te damos algunos consejos. Lo más importante antes de empezar una dieta es tener [...]