Natura Life

Menos alcohol y menos tabaco. El cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte en España. El riesgo comienza al superar los 50 años. Ejercicio físico, reducir el consumo de carnes rojas, poco alcohol y nada de tabaco son las claves apuntadas por los expertos para prevenir el cáncer de colon, una enfermedad de la [...]

El té verde y el Tai Chi aumentan la salud ósea de las mujeres que han pasado la menopausia, según un estudio del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Tecnológica de Texas en Estados Unidos que se ha hecho público durante el encuentro Biología Experimental 2011. El té verde está lleno de [...]

El cáncer de piel es uno de los más comunes en el Reino Unido. Cada día se dan más de dos casos de la variante más letal en menores de 35 años. El 6% de jóvenes entre 11 y 17 años del Reino Unido utiliza camas bronceadoras. Los centros de bronceado artificial están prohibidos a [...]

También protege frente a la diabetes tipo 2 e incluso la aterosclerosis. Se trata de un flavonoide denominado nobiletina. Este tratamiento podría ser viable para el síndrome metabólico. Investigadores de la Universidad de Ontario Occidental en Canadá han descubierto una sustancia en las mandarinas que no sólo previene la obesidad sino que también protege frente [...]

Hay que tomar menos sodio para así reducir la presión sanguínea. Esa recomendación está especialmente indicada en personas sedentarias. La Asociación Americana del Corazón recomienda consumir menos de 1.500 mg diarios de sodio. La actividad física reduce el efecto de la sal sobre la presión sanguínea, según un estudio de la Escuela de Salud Pública [...]

Expertos defienden que también se hable de los beneficios de la carne. La obesidad infantil se debe más al sedentarismo que al factor nutricional. Sabemos más qué comemos pero también hay más gordos y más obesos. Hablamos y ensalzamos mucho las propiedades de la dieta mediterránea, pero no todos los alimentos que la integran tienen [...]

En Europa millones de personas siguen la dieta ‘Dukan’, la diseñó un médico francés hace años, pero ha hecho saltar las alarmas de los especialistas: la pérdida de peso puede ir asociada con importantes trastornos de salud. Aseguran que el abuso de las proteínas puede ser perjudicial, y además desaconsejan perder tanto peso en cortos periodos de [...]