Natura Life

Este post es ideal para aquellas personas que son asíduas al deporte, y necesiten un aporte extra de energía a diario. Estos batidos que os vamos a proponer a continuación, son un gran complemento que, aportará  grandes cantidades de energía para que nuestros músculos puedan desarrollar toda la actividad física sin problemas. Batido de energía [...]

Siempre hemos escuchado que la música es buena para nuestra salud, y de hecho, es así. Vamos a ver cómo se ha llegado a esta conclusión, de la que se ha extraído, que sobre todo, la música se relaciona, entre otras cosas, con la buena salud cardiovascular. Empezamos por un estudio de la Universidad de McGill, [...]

En este post, vamos a dar algunas claves para mantener nuestro peso, ideales sobre todo para cuando estamos en casa, o para personas que no disponen de tiempo para realizar una rutina de ejercicio. Si vivimos en un edificio de varias plantas, podemos usar las escaleras en lugar del ascensor para practicar ejercicio. También podremos [...]

Uno de los síntomas estéticos post parto, y que más preocupa a las mujeres, es la aparición de estrías en la piel, que aparecen, en la zona del abdomen, las nalgas o el pecho. Hay que decir que, no existen recetas mágicas para que desaparezcan, pero siguiendo estos consejos, podremos hacer que no se noten [...]

El síndrome de Riley-Day es un trastorno, que afecta a los nervios del organismo. Lo que provoca es que el sujeto que lo padece, no siente dolor ante un estímulo. Este síndrome puede no parecer grave, pero nada más lejos, ya que la insensibilidad al dolor físico es muy peligrosa, ya que puede desencadenar en lesiones [...]

¿Eres de los que se han excedido con las comidas este verano, o en cualquier época del año? Este aspecto se da, sobre todo en épocas navideñas y de año nuevo, y en general, en cualquier fecha en la que se produzcan reuniones familiares. Si bien es cierto que en ese momento disfrutamos enormemente de [...]

En el siguiente post, vamos a hablar de la dieta Fricker, la cual tiene la característicar de desarrollarse en dos etapas, y en ella, puedes comer cualquier tipo de alimente, excepto dulces, pan, etc. La dieta Fricker es una dieta hipocalórica, basada en alimentos con grandes cantidades de proteínas, minimizando el consumo de calorías. Hemos [...]

Vamos a ver hoy, algunos alimentos que, son especialmente recomendables para el cuerpo de una mujer, ya que pueden darse algunos trastornos, que son propios del cuerpo de una mujer, por lo que en estas líneas, vamos a ver qué alimentos son los más beneficiosos para ellas.: Los lácteos son indispensables, ya que son la [...]

Las uñas, una parte de nuestro cuerpo que la mayoría de las personas no conocen su valor. Únicamente quienes las valoran son las mujeres, aunque puramente, desde un punto de vista estético. Los expertos han estado investigando sobre las uñas, y han arrojado datos sobre las mismas, actuando como espejo del organismo así como mapa [...]

La red de redes siempre se ha visto bastante nociva para los más pequeños de la casa, por lo que se están actualmente realizando numerosos estudios sobre cómo afecta el uso de internet entre los jóvenes. Un estudio de la revista estadounidense Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, ha publicado un artículo en el que comenta [...]