Natura Life

Muchas veces hemos oído hablar del Omega 3, pero no sabemos realmente qué significa, ni qué propiedades tiene para nuestro organismo, por lo que vamos a despejar hoy algunas dudas sobre ello. Empezaremos comentando que los Ácidos Grasos Omega 3 son ácidos grasos esenciales -esto es que nuestro cuerpo no es capaz de fabricarlo por [...]

Comer una o más raciones de pescado a la semana reduce el riesgo un 42%. Especialmente por el consumo de atún en lata y pescado azul. Según un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard. El consumo regular de pescado y ácidos grasos omega 3 que se encuentran en el pescado disminuye el riesgo [...]

Los ácidos grasos omega 3 del pescado podrían proteger frente a la ceguera al reducir el riesgo en los mayores de desarrollar la forma avanzada de la degeneración macular asociada a la edad (DMAE). Es el resultado de un estudio de la Escuela de Medicina Johns Hopkins, que también examinó si el zinc procedente del [...]