Los altramuces
Los altramuces son una de las legumbres más sanas que podemos ingerir, ya que son de las que menos grasas aportan. Aunque sean de las que menos grasas aporten, tienen un pequeño porcentaje, pero al ser del tipo insaturadas, resultan saludables para las arterias y el corazón. Entre los valores nutricionales que contiene, por cada 100 [...]
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22. jul, 2011 







